Fudōshin Karaté-Dō
Mareuil-Sur-Lay
Plus qu'un sport, un art, une voie, une vie.
STAGE AUX SORINIERES
J'ai eu le plaisir d'être invité ce dimanche 14 septembre au Karaté Club des Sorinières pour dispenser une séance de Karaté-Do de 2 heures. Très belle dynamique du groupe. Merci à tous pour votre présence et votre engagement pour cette proposition. Kata kankudai oyo et bunkai en shio kumite.
Un grand merci pour la confiance de Mickael Cornière et de sa gentillesse et de son engagement pour le karaté-do.
Mes amitiés
Fred
Création du Club
PRESSE
BULLETIN MUNICIPAL
Nous étions présents au Forum des associations à Mareuil sur Lay
Merci à Loane, secrétaire du Fudoshin Karaté-Do, Hervé, DT de l'EYK, Christopher et Lévy, adhérent de l'EYK
pour leurs présences au Forum des associations de Mareuil sur Lay
Préparation au passage de grades
des élèves du FKD et de l'EYK
À l'approche des passages de grade, une pensée toute particulière accompagne mes élèves.
Derrière chaque ceinture se cachent des heures d'entraînement, des efforts constants, des moments de doute parfois, mais surtout une formidable envie de progresser et de se dépasser.
Le passage de grade est une étape importante dans le parcours d'un karatéka. C'est l'occasion de mesurer le chemin parcouru et de mettre en lumière tout le travail accompli au fil des mois.
Au-delà du résultat, ce qui compte le plus à mes yeux, c'est l'investissement, la persévérance et l'évolution de chacun. Chaque technique maîtrisée, chaque difficulté surmontée et chaque progrès réalisé constituent déjà une victoire.
Quel que soit le grade obtenu, je suis fier du parcours accompli par chacun de mes élèves et de l'engagement qu'ils démontrent à chaque entraînement.
Je leur souhaite beaucoup de réussite pour cette échéance importante et les encourage à donner le meilleur d'eux-mêmes, avec confiance et détermination.
Car si le grade récompense un instant, c'est le chemin parcouru qui forge le karatéka. 🥋👊
Oss !
STAGE A LEGE CAP FERRET LE WEEK-END
DU 30 ET 31 MAI
Un stage hors du temps avec un expert du karaté-do traditionnel, Sensei Cardinale ce week-end. Merci au maître pour son approche et expertise, sans compter sa richesse humaine.
Merci à mes amis Marcel et Sophie aunsi qu'à Jerome pour l'organisation et toute son équipe.
Et merci à Herve d'avoir partagé ce moment unique à Lége Cap Ferret.
Work in progress !
STAGE INTERNATIONAL A LA ROCHE SUR YON LE WEEK-END DU 23 ET 24 MAI
Ce week-end, l'École Yonnaise de Karaté organisait sa 6ᵉ édition de stage avec Sensei Cardinale, un rendez-vous incontournable qui a réuni plus de 70 pratiquants venus de toute la France et d'Italie pour partager leur passion du karaté-dō traditionnel.
Sensei Cardinale est, à mes yeux, l'une des plus grandes références du karaté-dō traditionnel dans la lignée de l'enseignement de Maître Shiraï. Son immense expérience, sa maîtrise technique remarquable et sa profonde compréhension des principes du karaté font de chacun de ses stages une source d'enrichissement exceptionnelle.
Durant 9 heures de pratique intense et studieuse, nous avons travaillé les kata Heian Godan et Tekki Sandan ainsi que leurs applications. Nous avons également approfondi le kihon, ses applications et le kumite. Bien au-delà de la technique, Sensei Cardinale nous transmet une véritable vision du karaté : un art fondé sur la rigueur, la précision, l'efficacité et le respect des valeurs traditionnelles.
Chaque démonstration, chaque correction et chaque explication reflètent non seulement son expertise, mais aussi ses grandes qualités humaines. Sa générosité dans la transmission, son humilité, sa bienveillance et sa passion communicative font de lui un enseignant d'exception, apprécié et respecté de tous.
Un immense merci à Maestro Cardinale pour ce précieux partage de connaissances, de savoir et d'expérience. Merci également à l'École Yonnaise de Karaté pour l'organisation irréprochable de ce magnifique stage qui, une fois encore, a été une véritable réussite.
Ces moments de pratique et de partage rappellent combien le karaté-dō est avant tout une école de vie, et combien il est précieux de pouvoir bénéficier de l'enseignement d'un maître de cette qualité.
Oss ! 🥋🙏
STAGE INTERNATIONAL A STAFFELFELDEN
Evènement majeur chez mes amis Sophie et Marcel en Alsace !
L'élite du karaté international se donne rendez vous en Alsace
Stage avec Sensei Clause, 9éme dan, à Luçon
Le comité départemental a invité un grand monsieur du karaté français, Sensei Clause ce week-end du 14 février 2026.
À travers son intervention, Sensei Clause a partagé son expérience et son expertise technique lors d’un travail de kihon et d’applications autour des techniques à mains ouvertes et des déplacements spécifiques. Il s’est notamment attardé sur l’importance des appuis au sol ainsi que sur le rythme des enchaînements.
Un grand merci à lui, ainsi qu’au comité départemental, pour sa venue.
La team de la Roche sur Yon autour de Sensei Clause
STAGE A LEGE CAP FERRET LE WEEK-END
DU 30 ET 31 MAI
Un stage hors du temps avec un expert du karaté-do traditionnel, Sensei Cardinale ce week-end. Merci au maître pour son approche et expertise, sans compter sa richesse humaine.
Merci à mes amis Marcel et Sophie aunsi qu'à Jerome pour l'organisation et toute son équipe.
Et merci à Herve d'avoir partagé ce moment unique à Lége Cap Ferret.
Work in progress !
STAGE INTERNATIONAL A LA ROCHE SUR YON
Evènement majeur à la Roche sur Yon
Maestro Cardinale, que je considère comme mon Sensei, nous a fait l’honneur d’être présent à La Roche-sur-Yon du vendredi 30 janvier au dimanche 1er février.
Au-delà de ses compétences techniques irréprochables, Sensei Cardinale est une personnalité inspirante, rare et profondément marquante. Son enseignement dépasse largement le cadre martial : il transmet une vision, une exigence et une profondeur qui touchent chacun.
On ne ressort jamais indemne de ses stages tant la qualité, l’intensité et la richesse de son enseignement sont au rendez-vous. Une rencontre précieuse, hors du commun, qui laisse une empreinte durable.
ARTICLE INTERRESSANT SUR "SHIZENTAI"
COURS COMMUN LE LUNDI
29 DECEMBRE 2025 DE 19H A 20H30
MERCI
Le club de karaté de Mareuil-sur-Lay tient à adresser ses plus sincères remerciements au club de karaté d’Aubigny pour le généreux don de cibles, par l'intermédiaire de Franck
(cf : photo).
Ce geste de solidarité sportive nous touche particulièrement et contribuera grandement à la qualité de nos entraînements et à la progression de nos licenciés.
Nous sommes heureux de pouvoir compter sur l’entraide entre clubs, qui reflète parfaitement les valeurs du karaté : respect, partage et esprit collectif.
Encore merci au club d’Aubigny pour sa générosité et son soutien
Lundi 15 décembre, c'était le passage de grades de nos ados !
Une belle réussite collective, empreinte d'un travail régulier et sérieux
Félicitations à eux !
Prochain passage de grades adultes le lundi 26 janvier.
STAGES CE MOIS
DE NOVEMBRE
« È fondamentale controllare per dare la massima energia alla tecnica. » : Sensei Cardinale
STAGES CE MOIS D'OCTOBRE
« Train to change. » : Sensei Cardinale
FABRICATION DE MAKIWARAS 巻藁 EPISODE 1
Un grand merci à Francis Coindre pour le don et la préparation de support de Makiwara. Construction maison ! La suite dans le prochain épisode.
Qu'est-ce qu'un Makiwara ?
Le mot japonais Makiwara (巻藁) : Maki signifie « enrouler », tandis que Wara signifie « paille ». Le poteau de frappe traditionnel du karaté, une planche enveloppée d'une bobine de paille à une extrémité et enterrée à l'autre, serait d'origine exclusivement okinawaïenne. Le makiwara est utilisé par les karatékas pour s'entraîner aux frappes, un peu comme les boxeurs occidentaux, les combattants de muay thaï et de MMA utilisent le sac de frappe.
Dans notre pratique quotidienne, il sert surtout à affiner le placement du poing, la trajectoire du geste et la transmission de l’énergie (le kime) grâce à la respiration, tout en renforçant progressivement les muscles et la coordination.
Cette pratique est réalisée exclusivement aux adultes.
FABRICATION DE MAKIWARAS 巻藁 EPISODE 2
Je souhaite adresser toute ma reconnaissance à Monsieur Pascal Revers ainsi qu’à l’association Nihon Taï Jitsu Vendée de Challans pour leur généreux don d’un tatami.
Grâce à son soutien, je peux continuer à développer et fabriquer des makiwaras pour notre association.
Ton geste est précieux et profondément apprécié. Merci pour ta confiance et ta bienveillance.
"Peu importe à quel point vous excellez dans l’art du karaté et dans vos efforts scolaires, rien n’est plus important que votre comportement et votre humanité observés dans la vie quotidienne." Gichin Funakoshi
FABRICATION DE MAKIWARAS 巻藁 EPISODE 3
